Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
100.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1591 kcal
|
Fat: 88.38g | Prot: 103.90g | Carbs: 101.66g.
Breakfast: Сырники с Кокосовой Мукой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Сыроварня Сыр Качотта . Lunch: Песочное Печенье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленная Тыква. Dinner: Песочное Печенье, Сыроварня Сыр Качотта . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka074's Weight History
|