Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
67 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 72.93g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Lunch: Лапша. Dinner: Global Village Кабачковая Икра, Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Barilla Макароны Вареные, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|