Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 114.72g | Prot: 77.19g | Carbs: 107.24g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Фругурт Напиток Кисломолочный, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Соло Кармен Торт "Рулет Сказка" Бисквитный. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aldoshina.91's Weight History
|