Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
550 kcal
|
Fat: 20.31g | Prot: 41.40g | Carbs: 51.74g.
Breakfast: Бахрушин Колбаса Вареная Классическая Вегетарианская, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный. Dinner: Куриное Филе, Майонез, Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|