Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
2148 kcal
|
Fat: 116.90g | Prot: 51.70g | Carbs: 224.80g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой. Lunch: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Шримп Ролл, ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, Перчини Паста Сырная с Креветками . Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|