Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1230 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 74.79g | Carbs: 115.55g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Great Life Фруктоза, Чай, Сыр Российский, Овсяноблин, Семга Слабосоленая. Lunch: Creative Kitchen Рыба под Маринадом , Окей Салат из Капусты и Зеленого Горошка, Плов со Свининой. Dinner: Рыба под Маринадом. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
игнатованата's Weight History
|