Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1656 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 89.32g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Яблоко, Арахис, Магнит Банан, Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Картофель Отварной. Dinner: Скумбрия, Яйцо, Грейпфрут. Snacks/Other: Кировский Мороженое Ванильное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|