Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
121.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
2119 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 74.09g | Carbs: 247.06g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог с Капустой, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Жареное Яйцо. Lunch: Хлебница Компот из Сухофруктов, Уральский Богатырь Котлеты по-Киевски, Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Уральский Хлеб Хлеб, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Борщ со Свининой. Dinner: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, 1 Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|