Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 23.65g | Carbs: 156.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Метатр Блины Домашние. Lunch: Cofix Капучино на Миндальном Молоке , Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Dinner: Мармелад, Чай с Сахаром, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annetta York's Weight History
|