Катя-Катеринка's Journal, 04 Nov 22

Катя-Катеринка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022

77.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 17.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 November 2022:

846 kcal

Fat: 51.91g | Prot: 34.69g | Carbs: 58.56g. Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Колбаса Варено-Копченая Мадейра, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом. more...

2882 kcal

Exercise: Elliptical - 30 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...

Gaining 1.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Катя-Катеринка's Weight History

View Complete History

Катя-Катеринка's Journal, 04 Nov 22

Submit a Comment

Катя-Катеринка's Weight History