Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
131 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1999 kcal
|
Fat: 111.04g | Prot: 195.26g | Carbs: 53.39g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Буррата, Говядина Отварная. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Голень Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблочное Пюре Несладкое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatNataly's Weight History
|