Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
838 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 95.10g | Carbs: 32.72g.
Breakfast: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Яичный Белок, Сыр Тильзитер. Lunch: Огурец (с Кожурой), НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|