|
Грудь 85
Талия 66
Бёдра 95
Шея 32,5
|
56.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1397 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 119.06g | Carbs: 102.21g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Морковка и сметана, Перец печёный, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Snacks/Other: Greenola Джем Абрикос, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|