Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1006 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 39.75g | Carbs: 147.12g.
Breakfast: Белевские Сладости Мармелад, Сгущенка, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Быстро и Вкусно Солянка Сборная. Dinner: Полезные Сласти Птичка с Шоколадом, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Бублик, Сгущенка. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|