Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 62.77g | Carbs: 86.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Бразильские Орехи, Гречка Отварная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Вареная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniellevin2810's Weight History
|