Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
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56.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2022:
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1284 kcal
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Fat: 40.17g | Prot: 72.84g | Carbs: 168.33g.
Breakfast: el Corte Inglés Queso Fundido en Polvo, Pan Integral, Hacendado Leche de Soja, Helios Purafruta Fresa de Huelva, Kiwi, Azucarera Azúcar Blanco. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 72%, Plátano, ElPozo Pechuga de Pavo Braseada, Nestlé Leche Evaporada Ideal para Cocinar, Cebolla Frita, Espinacas. Dinner: Florette 5 Semillas, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Fresas, Arándanos, Aguinamar Mejillones en Salsa de Tomate. Snacks/Other: Uva Negra, Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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marugmarin's Weight History
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