Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 39.10g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Лента Сыр Маасдам 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Люля-Кебаб. Dinner: NEO Мажитель Клубника, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская. Snacks/Other: Банановые Чипсы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|