Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1552 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 90.92g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Груша, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Орехи Кешью. Lunch: Ulker Halley, Prime Перец Фаршированный с Цыплёнком и Рисом. Dinner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом, Grow Food Салат Из Свежих Овощей С Пряным Маслом. Snacks/Other: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgan-m's Weight History
|