Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 40.26g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Голландский, Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Сливочное Масло, Багет. Lunch: Сырник, Hochland Фетакса, Красный Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Платье в Горошек Сметана 10%, Багет, Картофельный Суп. Snacks/Other: Хурма, Курага. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|