Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 92.32g | Carbs: 137.28g.
Breakfast: Шоколад, Arla Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Monini Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Arla Молоко 1,5%, Рис, Тыква. Dinner: Milbona Моцарелла, Kenia Йогуртовая Заправка для Салата, Листья Салата, Тунец в Воде (Консервы), Помидоры. Snacks/Other: Dm Протеин Sportness WHEY, Хурма. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|