Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
282 kcal
|
Fat: 11.07g | Prot: 10.10g | Carbs: 35.48g.
Breakfast: Дымка Домашние Вафельки Ореховые, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Anzhelika_97's Weight History
|