Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 116.09g | Carbs: 124.14g.
Lunch: Гречка Отварная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Каша Пшенная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|