|
🔥🙏
|
59.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 58.15g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Сахар, Кофе с Молоком, Twix Mini, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Dinner: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Тушеная, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Twix Mini, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|