|
Sto impazzendo con un PC e salto l'attività fisica, prima o poi andrà a posto e il peso ritornerà regolare.
|
99 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 29 October 2014:
|
1553 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 80.33g | Carbs: 197.75g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Prugne, Cetriolo (senza Buccia), Gorgonzola, Speck, Pane Bianco, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Funghi. Dinner: Provolone, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Banana, Caco, Cetriolo (senza Buccia), Pane Bianco. Snacks/Other: Conad Semi di Zucca. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|