Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
749 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 25.00g | Carbs: 99.43g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Рафинад, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Фитодар Сливки Сухие Быстрорастворимые, Jacobs Caramel. Lunch: Макфа Гнезда, Рестория Шеф Фарш Домашний, Сыр Голландский, Помидорка 100% Томатная Паста. Snacks/Other: Банановые Чипсы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|