Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1498 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 128.60g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Fiorentini Кукурузные Хлебцы с Киноа, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Белый Город Молоко 2,5%, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Dinner: Рыбный Хит Мидии, Лук, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|