Илл.'s Journal, 31 Oct 22

Илл.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Все идёт как-то быстро, это подозрительно.

46.2 kg Lost so far: 1.2 kg. Still to go: 2.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 October 2022:

438 kcal

Fat: 12.81g | Prot: 25.07g | Carbs: 54.83g. Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Кукурузный Крахмал, Магнит Яблоко, Мёд, Волжские Просторы Творог 0,3%. Dinner: Куриный Суп Лапша. more...

1423 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

7 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Илл.'s Weight History

View Complete History

Илл.'s Journal, 31 Oct 22

Submit a Comment

Илл.'s Weight History