Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
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99.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2022:
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2260 kcal
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Fat: 104.21g | Prot: 56.46g | Carbs: 225.75g.
Breakfast: Banane. Lunch: Jambon Cru, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Baguette. Dinner: Picard Gâteau d'anniversaire au Chocolat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Fleury Michon Tartiflette au Reblochon, Vin de Table Rouge, Cubanisto Bière. Snacks/Other: Oreo Enrobed , Picard Mini Feuilletés Saucisse, Turini Pizza à Partager. more...
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Losing 7 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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