|
В день хеллоуина решила опять взяться за себя! Разожралась как корова, даже страшно на себя смотреть в зеркало !!! Хотя это все от большой любви в кавычках и от безделья и от усталости. Вот и на больничный попала- перенапряг на ноги, давление стало скакать. Хочу лёгкости в теле и нравится себе в зеркале!!!
|
107.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
2079 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 61.28g | Carbs: 212.47g.
Breakfast: Яблочное Пюре Несладкое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Лаваш Тонкий . Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Смак Хлеб с Семечками , Жареное Яйцо. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Лаваш Тонкий , Лента Медовик, Жареным Луком, Перекресток Минтай Тушка Жареный. Snacks/Other: Запеканка400, Знаток Клубника Протёртая с Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|