Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1988 kcal
|
Fat: 109.00g | Prot: 79.77g | Carbs: 171.84g.
Breakfast: Sokołów Kabanosy Klasyczne, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Herbata z Cukrem, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Julka Bułka Weka Wrocławska, Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajecznica. Dinner: Sos Czosnkowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Other: Grycan Lody Śmietankowe. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|