Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 85.33g | Carbs: 73.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Сырники. Lunch: Капучино, Белый Хлеб, Kuhne Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Авокадо, Семга Слабосоленая, Суп Грибной. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|