Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 85.37g | Carbs: 80.25g.
Breakfast: Сливочное Масло, Село Зеленое Молоко 3,2%, Trentin Сыр Грана Падано, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Монастырский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_milo's Weight History
|