|
Я ожидала привес чуть ли не в кг , ну ок
С сегодняшнего дня на диетку , посмотрим , на сколько меня хватит )
+ начались КД , ближайшие пару дней постараюсь не взвешиваться.
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
900 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 18.30g | Carbs: 138.06g.
Breakfast: Орловский Хлебокомбинат Печенье "Сердечки Слоеные", Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Яблоко Зеленое. Lunch: Помидоры, Моя Цена Вермишель Быстрого Приготовления, Соль, Очаковский Квас, Жареное Яйцо, Вермишель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|