Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 70.62g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Global Village Банан, President Salakis , Яичный Белок, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Славянка Конфеты Царское Лакомство, Апельсин, Ударница Мармелад, Сыр Маасдам, Вот Такие Пироги Королевская Ватрушка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|