Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1751 kcal
|
Fat: 90.76g | Prot: 100.37g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Голден Яблоко , Сарафаново Молоко 3,4%, Milka Клубника со Сливками. Lunch: Киндер Шоколад, Сарафаново Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Сарафаново Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Помидоры, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко . Dinner: Простоквашино Творог 2%, Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Оливье с Курицей, Суп Куриный с Картофелем, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|