|
Официально заявляю - интуитивное питание в моем случае нифига не работает! Возвращаюсь к старому доброму ограничению сладкого, мучного и солёного.. ну и конечно жирного и жареного( долго удавалось держать вес.. Расслабилась..
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 9.5 kg a Week
|
 Comments
у кого рпп, тем интуитивное не подходит
30 Oct 22 by member: Тати2019
|
Сто процентов. Только ограничения!
31 Oct 22 by member: Маняшша
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|