Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1176 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 57.63g | Carbs: 162.89g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Хумус, Перепелиное Яйцо. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Морковь. more...
|
|
1592 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Hiking - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|