Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 54 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1275 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 80.11g | Carbs: 66.59g.
Breakfast: Мичурино Мороженое Фисташковое, RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Боровский Сыр Сыр Чечил , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Dinner: Bombbar Protein Cookie Coconut, Эконива Биойогурт 3,2%, Эконива Творог Мягкий 5,9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|