Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
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101 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2022:
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2193 kcal
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Fat: 77.74g | Prot: 85.39g | Carbs: 236.21g.
Breakfast: Materne Compote Pomme Passion sans Sucres Ajoutés , Jordans Muesli Bio Chocolat Noir, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature . Lunch: Nescafé Cappuccino Caramel, Quatre-Quarts au Beurre, Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe Allégée en Sucres, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Panzani Pâtes Cuites. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe , Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Riz Cantonais, Cubanisto Bière, Nestlé Kitkat Dark. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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