Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 58.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
929 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 51.78g | Carbs: 68.90g.
Breakfast: Biotic Food Гриссини, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Цветная Капуста. Dinner: ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина , Mutti Томаты Протертые, Здоровая Ферма Фарш Фермерский. Snacks/Other: Biotic Food Костный Бульон Куриный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochu55kg's Weight History
|