|
Ура, новая цифра!! 😍
|
85.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
814 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 55.71g | Carbs: 62.29g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . Lunch: Пряный Яблочный Пирог Herbalife , Соевый Соус, Бизнесойл Заправка Салатная по-Балкански с Орегано, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Приготовленная Брюссельская Капуста, Борщ. Snacks/Other: Салат Айсберг, Сердце Куриное, Соевый Соус, Бизнесойл Заправка Салатная по-Балкански с Орегано, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plutomnium's Weight History
|