Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
450 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 22.09g | Carbs: 53.50g.
Breakfast: Виноград, Домик в деревне Молоко 1,5%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры Черри, Кофе, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная, Соль, Омлет пышный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|