Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1019 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 87.38g | Carbs: 108.36g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная. Lunch: Магнит Хурма, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яичная Лапша (Приготовленная), Говяжий Бульон, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|