Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1919 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 83.19g | Carbs: 239.12g.
Breakfast: Банан, Брест Литовск Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. Lunch: Ржаной Хлеб, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гороховое Пюре. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|