Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
98.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1279 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 55.14g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: Виноград, Хреновина, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Qluickbury Хлеб Mixed Cereal Bread, Огурец (с Кожурой), Филимонов Стейк Голени Индейки, Вода. Lunch: Манник шоколадный на молоке. Dinner: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|