Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1997 kcal
|
Fat: 92.37g | Prot: 99.25g | Carbs: 192.89g.
Breakfast: Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. Lunch: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Лесных Ягод, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Банан, Цукаты, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, SPAR Биточки Куриные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|