Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2014
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2014:
|
980 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 39.30g | Carbs: 116.43g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Карат Violette, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Эколь Ветчина из Курицы, Nestle Хлопья Fitness, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Гречка, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Dinner: Monini Оливковое Масло, Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Даниссимо Фантазия, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|