Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1360 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 29.33g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Булочка с Маком, Огурец (с Кожурой), Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Салат Оливье, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком . Dinner: Яблоко, Snickers Сникерс, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutakrash's Weight History
|