Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
2075 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 81.82g | Carbs: 328.13g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Блинчики, Голден Яблоко , Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Snickers Сникерс. Lunch: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Голден Яблоко . Snacks/Other: Азбука Вкуса Рис с Креветками и Овощами, Виноград, Морковь, Сарафаново Молоко 3,2%, Bonjour Десерт со Вкусом Ягод. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|