Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1705 kcal
|
Fat: 146.69g | Prot: 86.78g | Carbs: 8.87g.
Breakfast: Яйцо, Сагуны Шпик по-Домашнему, Свежий Ряд Сыр Костромской, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свежий Ряд Сыр Костромской, Свежий Ряд Сыр Костромской, Холодушка Русский Холодец, Ближние Горки Фарш Деревенский, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka-97's Weight History
|